เรียน Freediving
Course เรียน freediving สำหรับผู้ที่ชอบความสนุก เเละความท้าทาย เพิ่มประสบการณ์ใหม่ในชีวิต คุณจะสามารถดำน้ำแบบตัวเปล่าในทะเลโดยไม่ต้องใส่เสื้อชูชีพอีกต่อไป
สอน Freediving สำหรับคนที่อยากเรียนรู้ เเละ ฝึกฝนการดำน้ำตัวเปล่า ด้วยทักษะที่ถูกต้องเพื่อความปลอดภัย เพิ่มความสนุก ได้สัมผัสธรรมชาติใต้ทะเล
.
COURSE BASIC FREEDIVING
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : ใช้อุปกรณ์พื้นฐาน freediving เพื่อดำน้ำ – ฟรีไดฟ์ลึกถึง 5 เมตร
หลักสูตร 1 วัน ตั้งแต่เวลา 9.00 น.- 17.00 น.
อายุ 10 ปีขึ้นไป
Basic Freedive 1 Day
>>เหมาะสำหรับ: ผู้ที่ต้องการเรียนดำน้ำตัวเปล่า+เทคนิคการหายใจและการกลั้นหายใจให้ได้นานมากขึ้น
เรียนทฤษฎีการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ และการช่วยเหลือนักดำน้ำที่อาจหมดสติใต้น้ำ
เพิ่มความสนุกและปลอดภัยในการดำน้ำ สำหรับสันทนาการ ความลึกไม่เกิน 5 เมตร
ไม่จำเป็นต้องเรียน Skin dive มาก่อน
.
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้]
– วิธีการเลือกเเละใช้อุปกรณ์ Freediving (Mask, Snorkel และ Fins ฯลฯ)
– กระบวนการทำงานของร่างกายกับการดำน้ำแบบ Freediving
– วิธีการหายใจเพื่อการกลั้นหายใจ (Breath up, Breath Hold and Recovery Breathing)
– การเตรียมตัวและความพร้อมก่อนดำน้ำ (Warm up dive)
– การดำน้ำฟรีไดร์แบบ Static, Dynamic , Free immersion และ Constant Weight
– การปรับความดันในหูเวลาดำน้ำลึก (Pressure equalization)
– การดำมุดน้ำ (duck dive)
– ระบบความปลอดภัยในการดำน้ำแบบฟรีไดร์วิ่ง (buddy system)
– การฝึกช่วยชีวิตคนหมดสติขณะดำน้ำ (rescue)
– การฝึกฝนและทดสอบทักษะการดำน้ำในสระที่ระดับความลึกไม่เกิน 5 เมตร
.
>สถานที่เรียน: สระว่ายน้ำบ้านสวนรัชธานี
.
>>ราคา: 3,900 บาท
>>ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ และค่าบัตรดิจิตัล SSI
.
COURSE FREEDIVING LEVEL1
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : กลั้นหายใจแบบ static ได้มากกว่า 1.30 นาที – ฟรีไดฟ์ลึกตั้งแต่ 10-20 เมตร
หลักสูตร 3 วัน(สามารถเลือกวันเรียนได้) ตั้งแต่เวลา 9.00 น.- 17.00 น.
อายุ 12 ปีขึ้นไป
พร้อมภาพถ่ายที่ระลึก – ใบรับรองจาก SSI – อุปกรณ์ freediving
คอร์ส Level 1 Freediver (ความลึก 10-20 เมตร
>>ระยะเวลาเรียน: 3 วัน (Basic+ Pool+ ออกสอบภาคทะเล)
>>ออกสอบภาคทะเลที่แสมสาร
>>กรณีสอบไม่ผ่านจะได้บัตร Basic Freediver และสามารถสอบซ่อมได้ภายใน 6 เดือน
.
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้]
– วิธีการเลือกเเละใช้อุปกรณ์ Freediving (Mask, Snorkel และ Fins ฯลฯ)
– กระบวนการทำงานของร่างกายกับการดำน้ำแบบ Freediving
– วิธีการหายใจเพื่อการกลั้นหายใจ (Breath up, Breath Hold and Recovery Breathing)
– การเตรียมตัวและความพร้อมก่อนดำน้ำ (Warm up dive)
– การดำน้ำฟรีไดร์แบบ Static, Dynamic , Free immersion และ Constant Weight
– การปรับความดันในหูเวลาดำน้ำลึก (Pressure equalization)
– การดำมุดน้ำ (duck dive)
– ระบบความปลอดภัยในการดำน้ำแบบฟรีไดร์วิ่ง (buddy system)
– การฝึกช่วยชีวิตคนหมดสติขณะดำน้ำ (rescue)
– สภาพแวดล้อมทะเลกับการดำน้ำ
– การฝึกฝนและทดสอบทักษะการดำน้ำในทะเลเปิด (open water) ที่ระดับความลึกไม่เกิน 20 เมตร
>>ราคา: 9,500 บาท
>>ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ ค่าสอบ ค่าเรือ ค่าบัตรดิจิตัล SSI
>>ราคานี้ไม่รวมค่าเดินทาง
สถานที่เรียน : สระว่ายน้ำบ้านสวนรัชธานี , ศูนย์กีฬาทางน้ำ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต
.
COURSE FREEDIVING LEVEL2
หลักสูตร 3 วัน(สามารถเลือกวันเรียนได้) ตั้งแต่เวลา 9.00 น.- 16.30 น.
อายุ 15 ปีขึ้นไป
พร้อมภาพถ่ายที่ระลึก – ใบรับรองจากSSI – อุปกรณ์ free diving
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : กลั้นหายใจแบบ static ได้มากกว่า 2.30 นาที – ฟรีไดฟ์ลึกตั้งแต่ 20-30 เมตร
.
> คอร์สสำหรับผู้ที่จบเลเวล 1 และต้องการดำฟรีไดฟ์ลงลึกถึง 30 เมตร
จะแบ่งภาคเรียนเป็น ทฤษฎีและสระที่กรุงเทพฯ 1 วันเต็ม หรือ 2 วันช่วงเย็นหลังเลิกงาน
และออกฝึกที่ทะเล 2 วัน ขึ้นอยู่กับความพร้อมของนักเรียนเป็นหลัก
.
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้]
– เทคนิคการประหยัด ออกซิเจน ในการกลั้นหายใจดำน้ำลึก
– วิธีเพิ่มขนาดของปอด เพื่อทำให้จุออกซิเจนได้เพิ่มมากขึ้น
– เทคนิคการเคลียร์หูขั้น Advance สำหรับดำน้ำลึก 20 เมตรขึ้นไป
– วิธีฝึกฝนเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการกลั้นหายใจ
– การช่วยชีวิตผู้หมดสติในทะเลลึก 15 เมตร
>>นักเรียนสามารถไปออกสอบภาคทะเลได้ภายใน 6 เดือน
>>สถานที่เรียน: สระว่ายน้ำบ้านสวนรัชธานี , ทะเลเเสมสาร
>> ราคา:13,500 THB
>> ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ ค่าสอบ ค่าเรือ
ค่าที่พัก 2 คืนที่แสมสาร ค่าบัตรดิจิตัล SSI
>ราคานี้ไม่รวมค่าเดินทาง
.
ติดต่อสมัครเรียน
.
.
Facebook Messenger
.
Line ID : http://line.me/ti/p/~sinchai23
.
.
มาเรียน freediving เเล้วไปเที่ยวทะเลให้สนุกกันเถอะ
.