Course เรียน Freediving
Course เรียน freediving สำหรับผู้ที่ชอบความสนุก เเละความท้าทาย เพิ่มประสบการณ์ใหม่ในชีวิต คุณจะสามารถดำน้ำแบบตัวเปล่าในทะเลโดยไม่ต้องใส่เสื้อชูชีพอีกต่อไป
สอน Freediving สำหรับคนที่อยากเรียนรู้ เเละ ฝึกฝนการดำน้ำตัวเปล่า ด้วยทักษะที่ถูกต้องเพื่อความปลอดภัย เพิ่มความสนุก ได้สัมผัสธรรมชาติใต้ทะเล
COURSE เรียน FREEDIVING (BASIC)
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : ใช้อุปกรณ์พื้นฐาน freediving เพื่อดำน้ำ – ดำน้ำได้โดยไม่ต้องใส่เสื้อชูชีพ
.
หลักสูตร 1 วัน ตั้งแต่เวลา 10.00 น.- 17.30 น.
อายุ 10 ปีขึ้นไป
.
ราคา 4,500 บาท
.
ติดต่อ- สอบถาม m.me/freedivingnow
>เหมาะสำหรับ: ผู้ที่ต้องการเรียนดำน้ำตัวเปล่า+เทคนิคการหายใจและการกลั้นหายใจให้ได้นานมากขึ้น
.
เรียนทฤษฎีการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ และการช่วยเหลือนักดำน้ำที่อาจหมดสติใต้น้ำ
เพิ่มความสนุกและปลอดภัยในการดำน้ำ สำหรับสันทนาการ
ไม่จำเป็นต้องเรียน Skin dive มาก่อน
.
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้]
– วิธีการเลือกเเละใช้อุปกรณ์ Freediving (Mask, Snorkel และ Fins ฯลฯ)
– กระบวนการทำงานของร่างกายกับการดำน้ำแบบ Freediving
– วิธีการหายใจเพื่อการกลั้นหายใจ (Breath up, Breath Hold and Recovery Breathing)
– การเตรียมตัวและความพร้อมก่อนดำน้ำ (Warm up dive)
– การดำน้ำฟรีไดร์แบบ Static, Dynamic
– การปรับความดันในหูเวลาดำน้ำลึก (Pressure equalization)
– การดำมุดน้ำ (duck dive)
– ระบบความปลอดภัยในการดำน้ำแบบฟรีไดร์วิ่ง (buddy system)
– การฝึกช่วยชีวิตคนหมดสติขณะดำน้ำ (rescue)
– การฝึกฝนทักษะการดำน้ำในสระที่ระดับความลึกไม่เกิน 5 เมตร
.
สถานที่เรียน
ศูนย์กีฬาทางน้ำ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต
(https://goo.gl/maps/iRfATskhaSt)
.
.
>>ราคา: 4,500 บาท
>>ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ และค่าบัตรดิจิตัล SSI
.
———————————————————————————————–
COURSE POOL FREEDIVING
Pool Freediving: 2 Days • 5,500 THB
ตั้งแต่เวลา 10.00 น.- 17.30 น.
*** ไม่จำเป็นต้องเรียน Basic freediving ก่อน
(สามารถ Upgrade เป็น Freediving level 1 ภายหลังได้)
.
>เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการเรียนฟรีไดฟ์ และต้องการฝึกทักษะเพิ่มเติมเพื่อเตรียมตัวไปออกสอบภาคทะเลเลเวล 1
ระยะเวลาเรียน: 2 วัน
.
ติดต่อ- สอบถาม m.me/freedivingnow
–วันแรก เรียนทฤษฎี Basic freediving ทั้งหมด เเละ พื้นฐานสำหรับ freediving level1
ฝึกเทคนิค ในการเคลียร์หู การดำน้ำเเบบ free immersion เเละ การช่วยเหลือผู้หมดสติใต้น้ำ
.
–วันที่สอง Pool trainingฝึกทักษะเพิ่มเติมในสระลึก 5 เมตร ที่ มธ. รังสิต
เรียนรู้เกี่ยวกับหลักการ วิธีฝึก freediving ให้ได้ผล
– Static apnea technic
– Dynamic Apnea technic
– Equalization and Depth adaptation
– Depth Rescue
– etc,
.
สามารถออกสอบภาคทะเลภายหลังได้
.
สถานที่เรียน : สระว่ายน้ำธรรมศาสตร์รังสิต
https://goo.gl/maps/iRfATskhaSt
.
ราคา: 5,500 บาท
.
ฝึกที่ทะเลชลบุรี 1,500 บาท
ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ และค่าบัตรดิจิตัล SSI
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม http://m.me/freedivingnow
.
————————————————————-
COURSE FREEDIVING LEVEL1
*** (ไม่จำเป็นต้องเรียน Basic freediving มาก่อน)
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : กลั้นหายใจแบบ static ได้มากกว่า 1.30 นาที – ฟรีไดฟ์ลึกตั้งแต่ 10-20 เมตร
หลักสูตร 3 วัน(สามารถเลือกวันเรียนได้) ตั้งแต่เวลา 10.00 น.- 17.30 น.
อายุ 12 ปีขึ้นไป
พร้อมภาพถ่ายที่ระลึก – ใบรับรองจาก SSI – อุปกรณ์ freediving
.
ราคา 7,500 บาท
.
>>ระยะเวลาเรียน: 2 วัน (ทฤษฏี+ ฝึกในสระลึก 5 เมตร+ ออกสอบภาคทะเล)
>>ออกสอบภาคทะเลที่ชลบุรี
.
ติดต่อ- สอบถาม m.me/freedivingnow
เหมาะสำหรับผู้ที่ :
.
✅ ชอบเที่ยวทะเล ต้องการเรียนดำน้ำตัวเปล่าโดยไม่ต้องใช้ชูชีพ
.
✅ ต้องการฝึกฝนการดำน้ำเเบบฟรีไดฟ์วิ่งบ่อยๆ เพื่อให้กลั้นหายใจนาน
.
✅ เรียนรู้ เทคนิกในการ freediving ดำน้ำได้ลึก 10 – 20 เมตร
.
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติ]
✨ อุปกรณ์ freediving : วิธีการเลือกเเละใช้อุปกรณ์ Freediving (Mask, Snorkel และ Fins ฯลฯ)
.
✨ Breathing technique & Exercise
.
✨ กระบวนการทำงานของร่างกายกับการดำน้ำแบบ Freediving
.
✨ วิธีการหายใจเพื่อการกลั้นหายใจ (Breath up, Breath Hold and Recovery Breathing)
.
✨ การเตรียมตัวและความพร้อมก่อนดำน้ำ
.
✨ Static technique (Mental toughness ,etc)
.
✨ Dynamic technique (ฺBuoyancy setup , etc)
.
✨ Free immersion
.
✨Constant Weight
.
✨ การปรับความดันในหูเวลาดำน้ำลึกมากกว่า 10 เมตร (Pressure equalization)
.
✨ วิธีดำมุดน้ำ (Duck dive)
.
✨ ระบบความปลอดภัยในการดำน้ำแบบฟรีไดร์วิ่ง (Buddy system)
.
✨ การฝึกช่วยชีวิตคนหมดสติขณะดำน้ำ (rescue)
.
✨ การฝึกฝนและทดสอบทักษะการดำน้ำในทะเลเปิด (open water) ที่ระดับความลึกไม่เกิน 20 เมตร
.
ราคา 7,500 บาท
>>ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ ค่าสอบ ค่าบัตรดิจิตัล SSI
ราคานี้ไม่รวมค่าเดินทาง / ที่พัก / ค่าอาหาร /ค่าเรือ
.
สถานที่เรียน
วันที่ 1 ,วันที่ 2: ศูนย์กีฬาทางน้ำ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต (https://goo.gl/maps/iRfATskhaSt)
.
วันที่ 3 : ฝึกภาคทะเลที่ชลบุรี
——————————————————————————
COURSE FREEDIVING LEVEL2
หลักสูตร 3 วัน(สามารถเลือกวันเรียนได้) ตั้งแต่เวลา 10.00 น.- 17.30 น.
อายุ 15 ปีขึ้นไป
พร้อมภาพถ่ายที่ระลึก – ใบรับรองจากSSI – อุปกรณ์ free diving
ผู้ที่ผ่าน course นี้จะสามารถ : กลั้นหายใจแบบ static ได้มากกว่า 2.30 นาที – ฟรีไดฟ์ลึกตั้งแต่ 20-30 เมตร
.
> คอร์สสำหรับผู้ที่จบเลเวล 1 และต้องการดำฟรีไดฟ์ลงลึกถึง 30 เมตร
จะแบ่งภาคเรียนเป็น ทฤษฎีและสระที่กรุงเทพฯ 1 วัน
และออกฝึกที่ทะเล 2 วัน ขึ้นอยู่กับความพร้อมของนักเรียนเป็นหลัก
.
ราคา 8,900 บาท
.
ติดต่อ- สอบถาม m.me/freedivingnow
[สิ่งคุณจะได้เรียนรู้]
– เทคนิคการประหยัด ออกซิเจน ในการกลั้นหายใจดำน้ำลึก
– วิธีเพิ่มขนาดของปอด เพื่อทำให้จุออกซิเจนได้เพิ่มมากขึ้น
– เทคนิคการเคลียร์หูขั้น Advance สำหรับดำน้ำลึก 20 เมตรขึ้นไป
– วิธีฝึกฝนเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการกลั้นหายใจ
– การช่วยชีวิตผู้หมดสติในทะเลลึก 15 เมตร
>>นักเรียนสามารถไปออกสอบภาคทะเลได้ภายใน 6 เดือน
>สถานที่เรียน: ทะเลเเสมสาร
.
ราคา 8,900 บาท
.
>> ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ ค่าสอบ
ค่าบัตรดิจิตัล SSI
.
>>ราคานี้ไม่รวมค่าเดินทาง / ที่พัก / ค่าอาหาร /ค่าเรือ
.
สถานที่เรียน
วันที่ 1 : ศูนย์กีฬาทางน้ำ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต (https://goo.gl/maps/iRfATskhaSt)
.
วันที่ 2 เเละ 3 : ฝึกภาคทะเลที่เเสมสาร
—————————————————————————————
Depth Training (FIM , CWT , etc..)
> เฉพาะ คนที่เรียน freediving มาเเล้ว<<
ราคา 1,500 THB (ไม่รวมค่าเดินทาง/ ค่าอาหาร)
สถานที่ : เเสมสาร
.
>>เหมาะสำหรับ <<
.
– ผู้ที่ต้องการฝึกซ้อมที่ทะเล
.
– ผู้ที่ยังสอบ ไม่ผ่าน ต้องการฝึกเพิ่มเติม
.
– ผู้ที่ต้องการฝึกทักษะ ที่ใช้ในการลงสู่ความลึก
.
ติดต่อ- สอบถาม m.me/freedivingnow
—————————————————————————
.
สมัครเรียน
โอนเงินจองคอร์ส เข้าบัญชี 1,000 บาท เเละเเจ้งวันที่ต้องการเรียน
.
สอบถาม – ติดต่อ
.
.
Facebook Messenger
.
Line ID : http://line.me/ti/p/~sinchai23
.